Форум о ремонте и строительстве

Расскажите как вы справляетесь с тревогой? Что вам помогает выйти с этого состояние. Ибо бывает без причин такое состояние. Хочу разобраться

Смотря на нашу жизнь сейчас такое состояние не редкость. Так работает психология человека к сожалению. Лучше всего обратиться к специалисту. Если пока такой возможности нет, то лучше почитать статьи на такую тему. Надеюсь вы справитесь с таким тяжелым периодом.